Dokter Gizi Mengomentari Popularitas Pizza Goreng Karena Kalori Tinggi

Memang ada banyak jenis pizza yang disukai, termasuk pizza goreng yang sedang populer. Dokter ini juga membahas berapa banyak kalori yang terkandung dalam pizza goreng. Ini adalah penjelasannya.

Memang ada banyak cara untuk makan pizza yang berbeda, termasuk pilihan topping, campuran bahan, dan cara memakannya. Namun, cara makan pizza yang berbeda sering menarik perhatian sehingga disebut sebagai «sekte» karena keanehannya.

Seperti namanya, pizza goreng dimakan dengan digoreng lagi setelah matang. Seorang pengguna TikTok mengatakan bahwa dia suka pizza goreng. Kebiasaannya ini membuatnya tidak peduli jika disebut psikopat.

Pizza goreng juga mendapat perhatian dari netizen, termasuk Dr. Dion Haryadi, seorang pakar nutrisi. Ia mengungkapkan dalam unggahan Instagram (13/2/2024) bagaimana membuat pizza goreng dari perspektif nutrisi Pertama, ia menekankan jumlah palmpizzeria.com kalori pizza yang digoreng oleh pengguna TikTok. Penampilannya seperti Pizza Hut’s Meat Lover.

Dr. Dion menyatakan setelah melihat video seorang pengguna TikTok yang menggoreng dua lembar pizza, «Kamu harus tahu kalori dari pan Meat Lover biasa per lembarnya, sekitar 100 gram, itu sekitar 270 kalori, berarti kalau makan dua lembar pizza ya sekitar 540 kalori.»

Menurut Dr. Dion, makanan akan menyerap minyak yang digunakan selama proses penggorengan. «Penyerapan minyaknya sebenarnya berbeda-beda, tergantung dari bahan yang sedang digoreng, tapi kurang lebih kita bisa pakai patokan sekitar 10-20% berat bahannya.»

Karena itu, sekitar sepuluh gram minyak tambahan dapat diserap oleh pizza dengan berat 100 gram, «yang berarti sekitar 90 kalori tambahan per lembar pizzanya. Jadi kalau makan dua lembar pizza yang digoreng, maka ada tambahan kurang lebih 180 kalori,» katanya.

Dengan total 720 kalori, ini hanya perkiraan. Dr. Dion juga menyatakan bahwa dia tidak makan pizza goreng setiap hari.

«Kalau makannya beneran cuma sesekali doang, dan di luar ini pola makanmu oke, gaya hidupmu sehat, (maka) ya nggak masalah sama sekali (kalau makan pizza goreng», kata wanita itu.

Jika Anda tidak melakukannya, Anda harus berhati-hati saat makan pizza goreng karena minyak goreng menambah kalori dan lemak jenuh.

Ini adalah tempat terbaik untuk membeli pizza Amerika di Jakarta.

Anak-anak muda sangat menyukai Pizza Place. Salah satu gerainya ditemukan di Kemang, Jakarta Selatan.

Harga pizza dengan ukuran yang besar berkisar antara Rp 35.000 dan Rp 37.000, tergantung variannya.
Anda dapat memilih cheese, pepperoni, white, hellboy, smoked beef, atau sicilian. Agar lebih spesial, Anda juga bisa menambah topping tambahan.

SL/CED adalah gerai pizza yang terletak di Tebet, Jakarta Selatan. Anda dapat memilih untuk membeli per potongan, medium, atau besar.

Harganya berkisar antara Rp 35.000 dan Rp 45.000 per potongan, tergantung pada variannya.